Gubitak kose je zastrašujući i emocionalan, a može postati još neodoljiviji kada se oporavite od fizičkog i mentalnog stresa koji prati COVID-19. Studije su pokazale da postoji i velik broj izvješća o gubitku kose u dugotrajnim simptomima kao što su kao što su umor, kašalj i bolovi u mišićima. Razgovarali smo o gubitku kose uzrokovanom stresom sa stručnjacima io tome koje mjere možete poduzeti za poticanje rasta nakon oporavka.
“Gubitak kose povezan s COVID-19 obično počinje nakon oporavka, obično šest do osam tjedana nakon što je pacijent pozitivan.Može biti raširena i teška, a poznato je da ljudi gube do 30-40% svoje kose,” rekao je dr. Pankaj Chaturvedi, dermatolog i kirurg za transplantaciju kose u MedLinksu u Delhiju.
Dr. Veenu Jindal, konzultant dermatolog u Max Multi Specialty Centeru u New Delhiju, objasnio je da, iako se ovo može smatrati gubitkom kose, to je zapravo gubitak kose. Trenutačno nema dokaza da ga uzrokuje sam koronavirus. Naprotiv, istraživači i liječnici kažu da fizički i emocionalni stres koji COVID-19 donosi tijelu može uzrokovati telogeni gubitak kose.Životni ciklus kose podijeljen je u tri faze.”U svakom trenutku čak 90% folikula je u fazi rasta, 5% je u fazi mirovanja, a čak 10% se linja, rekao je dr. Jindal. Međutim, kada je sustav pod utjecajem, kao što je emocionalni stres ili visoka temperatura, tijelo ulazi u borbu ili bijeg. način rada.U fazi zaključavanja fokusira se samo na osnovne funkcije.Budući da rast kose nije neophodan, prebacit će folikule dlake u fazu mirovanja ili mirovanja ciklusa rasta, što dovodi do gubitka kose.
Sav pritisak je uzaludan."Zbog jake upale, razina kortizola kod pacijenata s COVID-19 raste, što neizravno povećava razinu dihidrotestosterona (DHT) i uzrokuje da kosa uđe u fazu mirovanja", rekao je dr. Chaturvedi.
Ljudi obično gube do 100 vlasi dnevno, ali ako imate telogeno ispadanje kose, ovaj broj više izgleda kao 300-400 vlasi. Većina ljudi će primijetiti značajan gubitak kose dva do tri mjeseca nakon što se razbole."Kada se tuširate ili češljate kosa, nekoliko dlaka ispadne.Zbog načina na koji kosa raste, to je obično odgođen proces.Ovakav gubitak kose može trajati šest do devet mjeseci prije nego što prestane”, rekao je dr. Jindal.
Treba napomenuti da je ovaj gubitak kose privremen. Jednom kada se stresor (u ovom slučaju, COVID-19) oslobodi, ciklus rasta kose počet će se vraćati u normalu.” Samo trebate dati vremena.Kako vaša kosa ponovno raste, primijetit ćete kratku kosu koja je iste duljine kao vaša linija kose.Većina ljudi vidi kako im se kosa vraća na normalan volumen u roku od šest do devet mjeseci.”, rekao je dr. Jindal.
Međutim, kada vam kosa ispadne, budite nježniji nego inače kako biste ograničili vanjski pritisak.”Koristite najnižu postavku topline na vašem sušilu za kosu.Ne vežite kosu čvrsto u punđu, rep ili pletenicu.Ograničite upotrebu glačala za kovrče, glačala i vrućih češljeva,” predlaže dr. Jindal. Dr.Bhatia preporučuje spavanje cijelu noć, unos više proteina i prelazak na blaži šampon bez sulfata. On preporučuje dodavanje minoksidila vašoj rutini njege kose, što može spriječiti gubitak kose povezan s DHT-om.
Međutim, ako neki ljudi imaju dugotrajne simptome ili bilo koju temeljnu bolest, mogli bi nastaviti gubiti puno kose i trebat će ih pregledati dermatolog, rekao je dr. Chaturvedi. “Ti će pacijenti možda morati isprobati lokalna rješenja ili napredne terapije, kao što su kao terapija bogata trombocitima ili mezoterapija”, rekao je.
Što je definitivno loše za gubitak kose? Više pritiska. Jindal je potvrdio da će naglašavanje vašeg proširenja ili pramenova na vašem jastuku samo ubrzati kortizol (dakle, razine DHT-a) i produžiti proces.
Vrijeme objave: 27. prosinca 2021